我每天交易计划的标的，基本都是通过涨停板复盘找出来的，为什么要复盘涨停板？因为对于超短交易来说，最重要的就是入场后能够快速获得溢价的收益，要实现这点，必须要从当前正在进行的强势股中着手，市场中最极致的强势股当然就是涨停板，所以超短选手，必须重视每日涨停板的复盘。
那通过复盘框定的标的股，是否第二天可以随便买呢？当然不是这么简单，他们都有不同的作用，比如用来作为标杆观察人气的、用来观察热点强度的、用来观察延续性的、用来打板操作、用来低吸等等。复盘时选好标的，做好分类，那么第二天看盘时就能做到精力集中、心中有数，不至于被市场各种盘面的波动影响情绪。
一、用于观察盘面的作用
每日复盘涨停板时，重要的一点是要梳理分类，来观察涨停集中分布的哪些热点题材，强度如何，还有延续性如何。所谓极致的强势股，除了是涨停股之外，更重要的还要是最热点的领涨股，这就是极致的强势。如何能够通过涨停板复盘把握核热点板块，把握领头羊，是学习超短的最重要一步。
市场的主线是否清晰存在，还是处于朦胧竞争阶段，不同的阶段对应的操作计划是不同的。这些没有定式，需要长期坚持复盘分析，才能去把握市场的情绪周期发展变化，当你能够敏锐把握市场所处的阶段，那么你的交易如何进行就了然于胸了。
第二天盘中的热点以及标杆走势是否符合预期，也是要从框定标的股的竞价以及开盘表现来综合判断，从而验证你的交易计划是否值得实施。
二、用于操作的作用
关于标的股的操作，往往就是打板和低吸两类。
打板多用于确认性买点，比如龙头地位的确认板、领涨地位的确认板等。打板就要求在封板的瞬间买入，包括首封和二度回封，买入价格就是在涨停价，博弈的就是次日的溢价。但是打板存在两个风险：
1、当日打板后没封住，买在上影线顶端了
2、第二天低开被埋
所以在选择打板的标的和打板的环境就显得很重要了，这些准备工作都要在复盘时完成，比如根据复盘数据得出当前市场破板率比平时要高，那么就谨慎使用打板买点。另外打板要打领涨的，有带动性的标的，打板日市场的情绪氛围要符合要求，这些也是要复盘时就已经选定标的，而不能在盘中盲目的乱打。
而低吸的买点就是主要针对明码龙头来操作的了（包括核心龙头和分支领涨的龙头）。至于谁是明码龙头，这个也是复盘要重点分析的。
三、用于数据收集整理
每日复盘涨停板时，都需要将当日涨停板数量、昨日涨停板在今日的表现数据、以及当日破板数量、当日连板的详细信息登记记录，这些数据对于市场情绪的分析十分重要，作为超短交易来说，市场情绪是十分重要的参考。
另外日后你有什么新的想法，新的思路需要去复盘验证，很多有关市场当日热点情况的信息从看盘软件上是难以得出的，平时复盘时做好这些数据收集，对日后复盘和复习的帮助是很大的。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。要想在交易这条路长期走下去，每天坚持学习和复盘是必不可少的，市场永远都在变化和进化，不可能有一劳永逸的交易方法和交易策略。交易者能够做的，就是坚持学习，紧贴市场的脉搏，随市场之变而变。本文简单阐明坚持每日复盘的重要意义，开通微博和公众号，也是为了能够督促自己能够每日坚持。
对于股民来说，很多时候都不知道从哪里开始学习，导致了炒股的很长时间都没有进步，还是一直亏损着的状态，并且一些上班族的股民在股市开盘的时候在上班，看不了盘，这样导致股票的技巧更加难以精进，这里来给大家主要讲解复盘技巧，通过反复长期的复盘，大家都会在自己思路的策略方面，专业选手和非专业选手的一个极其重要区别就是复盘。真正的专业投资者，他的交易是在复盘过程中完成的，开盘后他只是执行计划而已。
作为新手建议一定要结合大盘来对个股进行分析，多数新手总是盯着强势股看，却忽略了大盘的因素，也不去思考强势股为什么会强势，是单日强势还是阶段持续强势，在买入卖出的时候仔细思考过，而不是匆忙下决定，盘后回顾看看操作判断是否正确，有什么可以总结的地方，如果错了需要及时的修正，避免下次犯同样的错误，天天都应该坚持复盘，然而认识到问题所在并且采取应对措施才是最重要的，否则一直重复同样的错误就没有价值了。
股票复盘的作用是什么（闽发论坛）
复盘工作的重要性体现在三个方面：交易总结、策略修正、选择新标的。
交易总结：每笔交易进出场依据的合理性，是否与策略一致。有没有盲目操作的部分。进出场位置的选择是否合理。每日盘面变化的总结，有没有超预期的异动，观察异动是否对形态造成明显影响等等。
策略修正：验证策略是否与行情发展表现一致，有没有主观因素干扰。如果策略与行情发展不一致了，分析行情变化是质变，还是短期异动，并调整策略。
选择新标的：翻一遍股票，把符合自己模式的票加到自选股，去除掉自选股里走坏的票。
当然复盘最大的作用是“市场会奖励你的勤奋”。尽管复盘对投资者把握市场脉搏非常重要，仍有很多朋友并未深刻理解其含义。所谓知易行难，得到市场最终奖赏的往往是做到知行合一的投资者。
良好的盘感是投资股票的必备条件，盘感须要训练，通过训练，大多数人会提高。如何训练盘感，可从以下几个方面进行：
1.保持每天复盘，并按自己的选股办法选出目的个股。复盘的重点在阅读所有个股走势，副业才是找目的股。在复盘进程中选出的个股，既符合本身的选股方式，又与目前的市场热门具有共性，有板块、行业的联动，后市走强的概率才高。复盘后你会从个股的趋同性发现大盘的趋势，从个股的趋同性发现板块。
2.对当天涨幅、跌幅在前的个股再一次认真阅读，找出个股走强(走弱)的原因，发现你以为的买入(卖出)信号。对符合买入条件的个股，可进入你的备选股票池并予以跟踪。
3.实盘中更要做到跟踪你的目的股的实时走势，明白了解其当日开、收、最高、最低的具体含义，以及盘中的主力的上拉、抛售、护盘等实际情形，了解量价关系是否正常等。
4.条件反射训练。找出一些经典底部启动个股的走势，不断的刺激自己的大脑。
5.训练自己每日快速阅读动态大盘情况。
6.最核心的是有一套合适自己的操作方式。办法又来自上面的这些训练。
复盘的一般步骤是：
1、看两市涨跌幅榜：
(1)对照大盘走势，与大盘比较强弱，了解主力参与程度，包括其攻击、护盘、打压、不参与等情况可能，了解个股量价关系是否正常，主力拉抬或打压时动作、真实性以及目的用意。了解一般投资者的参与程度和热情。
(2)了解当日k线在日k线图中的位置，含义。再看周k线和月k线，在时间上、空间上了解主力参与程度、用意和状态。
(3)对涨幅前2版和跌幅后2版的个股要看的特别仔细。了解那些个股在悄悄走强，那些个股已是强弓之弩，那些个股在不计成本的出逃，那些个股正在突破启动，那些个股正在强劲的中盘，也就说，有点象人口普查，了解各部分的状态，这样才能对整个大盘的情况基本上了解大概。
(4)在了解个股的过程中，把那些处于低部攻击状态的个股挑出来，仔细观察日K线、周K线、月K线所经历的时间和空间、位置等情况良好的，剔除控盘严重的庄股和主力介入不深和游资阻击的个股，剩余的再看一下基本面，有最新的调研报告最好调出来看一下，符合的进入自己的自选股。
看涨幅在前两版的个股，看他们之间有那些个股存在板块、行业等联系，了解资金在流进那些行业和板块，看跌幅在后的两板，看那些个股资金在流出，是否具有板块和行业的联系，了解主力做空的板块。需要说明的看几板合适主要看当日行情的大小，好多看几板，差看前后两板就可以了。
2、看自己的自选股(包括当日选入的)：
观察是不是按照自己预想的在走，检验自己的选股方法，有那些错误，为什么出错，找出原因，改进。看那些个股已经出现买点(买点自己定的，按照什么标准也是你自己定的)的个股，你要做一个投资计划，包括怎么样情况怎么买，买多少、多少价格、止损位设置等。
3、看大盘走势：
主要分析收阴阳的情况、成交量情况，与昨日相比是否怎么样的情况，整个量价关系是否正常，在日K线的位置、含义，看整个日K线整体趋势，判断是否可以参与个股，能否出现中线波段，目前大盘处于哪一级趋势的那个阶段。看当日大盘波动情况，什么时候在拉抬、什么时候在打压，拉抬是那些股，打压又是那些股，他们对大盘的影响力又是如何。看涨跌平个股家数，了解大盘涨跌是否正常。了解流通市值前10名个股的运况，以及对大盘的影响，如果不是大盘股影响大盘，找出影响大盘的板块。了解大盘当日的高低点含义，了解大盘的阻力和位，了解大盘在什么位置有吸盘和抛压，了解那些个股在大盘打压之前先打压，那些个股在大盘打压末期先止住启动。
综合排名榜，市场各要素都展现在这里，那些个股在活跃，那些个股在出逃最强烈，那些个股在拉尾市勾当，那些在尾市打压制造恐慌假象，那些个股盘轻如燕，那些步履蹒跚，这是主力的照妖镜。
别忘了还要关注其他市场和品种的情况，回购情况如何，国债情况如何，B股情况如何等等，他们反映的什么样的资金面以及对大盘的情况。
掌握基本要素和复盘熟练的要求后，你的盘面感觉肯定是不同的。反复训练后，可加快速度，翻阅个股也不必要看全部，看涨跌前后几版、权重股、自选股等就可以了。复盘是辛苦的，但只有苦尽才能甘来!
复盘的程序如下：
1、将所有内盘品种的主力合约认真浏览一遍，分析一下这些品种当下的状态：长中短期趋势如何?当下处于哪个级别的趋势或箱体中?
2、分析趋势最强和最弱的是哪些品种，其中是否有适合你的交易机会?
3、有机会的情况下，该交易是采取顺势还是逆势的策略?是日内短线还是波段?在什么时间什么点位入场?如果建仓，仓位有多大?目标价位在哪里?入场后的压力和支撑大概在哪里?在何种情况下能够确认自己做错了?如何止损?是否有反向操作的可能?
4、当下这个机会是否在过往的历史走势中有过?如果有，那时是如何开始并发展的?这个机会品种的外盘情况如何?
5、回顾最近的行情，你是否遗漏了一些交易机会?遗漏的原因是什么?如果再遇到同样的情况你还能否把握住机会?
6、现在持有的品种走势正常吗?能够加仓吗?在什么情况下加仓?什么情况下要止盈出场?若走势不正常，在什么情况下出局?与此同时外盘的情况又如何?
7、关注各大网站的重大新闻事件有哪些?这些新闻事件将会给市场带来哪些影响?对你的交易计划会带来什么影响?
简单点应该如何复盘呢?其实非常简单，只需要三个步骤：纪录、反思、迈进。
1.记录
有一个说法，没有记录就没有发生。不信可以问问自己，去年的今天你在做什么，那一天你有什么收获?我相信大部分的人都是答不上来的。甚至对于上个月或者上个星期都是没有概念的。这实在太可怕了，日子不就这样白白过去了吗?
我们当然无法做到每个股票怎么走的记录下来，但是不是可以考虑把那些影响重大交易的大事件或者是突发事件记录下来呢。当时的情况是怎样的，我是如何处理的，遇到了什么问题，最后是怎么解决的等等。
短时间看，这样的记录似乎没多大意义。但请相信时间的力量，经历的同样的5年，你可能会比没有记录的人拥有更多经验或者教训，你的成长一定有迹可循。而且，当记录的时间跨度足够长，你甚至可以总结出一些深层次的规律，让你对自己有更深刻的认识。
2.反思
所谓反思，其实是分析事情背后的原因以及那些千丝万缕的关系。如果说复盘更像是流水账式的记叙文，那么反思就像是有理有据的议论文。不但要对当时发生的事件进行深入细致的描述，还需要认真剖析外部的环境、自己的心境以及事件的背后原因等。当然，如果可以，最好还能够把自己思考决策的过程也一并记录下来。我当时是怎么考虑的，涉及了哪些因素，有没有结合自己的目标，这些因素合理吗，有没有遗漏?
当我们调用大量的“内存”去反思的时候，实际上就是“跳出来看自己”的过程。而且经过这个过程的加工，你的记忆会不断强化，这个解析问题的过程可能会成为学习提升最重要的素材。
3.回顾
如实地记录、认真地反思自己再盘中的失误，完成了这两步之后，就需要定期回顾了。回顾的意义在于，让我们过去的记录和反思价值倍增。
在面向个人的复盘过程中，对于自己经历过的事件定期回顾，就相当于不断进行“沙盘模拟”，慢慢就会形成一些思考框架和行为习惯，在决策时会变得更加系统、更加全面。会不自觉地绕开曾经走过的弯路以及掉过的坑，这不就是所谓的经验吗?
而当经验有了时间的加持，我们就会形成一些超越某个时间、超越具体事件的“认知-思考-决策”能力，那就是宝贵的人生智慧。
交易的大师，是要一只眼睛盯着市场，一只研究盯着自己的，复盘时，肯定要重点审问自我。曾国藩在街上看到美女，心旌摇荡，邪念生焉，晚上回去立即反省，拷问自我，如此他才成为一代大家。没有谁能随随便便成功，我们要达到物我两忘的交易境界，必须经常复盘自己。
如何高效复盘
复盘不是一项简单的任务，而是一项相对系统的工作，囫囵吞枣是没有任何益处的，反而浪费你自己的时间。
①大盘分析：指数的运行趋势、相对位置的高低、重要支撑与压力、均线系统和成交量等情况，投资者要善于审时夺势，养成良好的大局观，只有看清形势，掌握正确的方向，才会做到事半功倍，不至于犯系统性错误。具体体现为分析大盘至少一年以上的走势，为什么一年以上呢?很多人都喜欢把K线放得很大，整个软件界面不过就显示那几根K线，请问你能看什么?
但是，如果把K线缩小成下图的样子，是不是更有助于你了解当前的形势，大格局啊!
其次要看周线，平常喜欢看周线、月线甚至年线的人，格局一定是比较大的，心中想到的都是赚几倍十倍的。最后就是分析当下的情况，见微知著，从细节中发现问题所在。
②板块分析：进入板块概览
从中我们可以发现今天航空、卫星导航、军民融合等涨幅排在前面，说明当天军工很牛，至于为何这么牛呢?这就跟你每日的资讯阅读量有关了，原来是中印边境局势紧张造成的，军事紧张，刺激的自然是军工，但你能不能想到，这里产生了避险需要?所以，你看到黄金概念涨幅也不错。看完指数板块，则要一个一个板块地分析，分析它内部的情况，比如航空，右边是航空板块的成分股，中航高科、航天电子、中直股份、中航电子和洪都航空涨停，说明板块效应强，值得重点留意。
同样的道理，看完上涨排行榜，接下来看跌幅排行板，看看哪些板块比较弱：
③重点个股分析：一般来说，在分析板块的同时也对相关个股进行了分析。但是这里的个股分析是指龙头股分析，比如这段时间以来的宇宙总龙头方大炭素，出货明显，龙头效应会带动其他个股纷纷倒下，所以大家发现当天大盘的杀跌是从方大炭素的杀跌开始的。除了方大炭素，还有锂电池的赣锋锂业、稀土的盛和资源，都杀跌惨痛。
④阅读当天的重要资讯：把当天的盘面情况和今日所发生的事情结合起来，提高判断力，最后写个总结，并制定交易计划。
整体的复盘就是这样一个自上而下的框架，其实这是比较简单的复盘模式，很多细节是没有回顾得到，但对于上班族还是勉强够用的。不过，现在很多财经平台每天都整理复盘内容，大家找来阅读也是可以的，比如常见的涨停板复盘，每一只股票涨停的原因都有分析到。但是，如果要提高自己的分析能力和盘感，建议还是自己尝试去分析。
一流操盘手的10个工作步骤（用炒股手训练软件，不断仿真训练，快速提高炒股水平）
这10个方面要不断地训练，主动去留意，逐步地从每一个方面来提高自己。像成功者一样思考，像成功者一样交易，像成功者一样处理你的生活。
美国一些操盘公司经过仔细的研究发现，第一流的操盘手工作分10个步骤。我们从现在开始使用这些方法，至少可以先做到方向正确，不会走错路、走弯路。
成功操盘手操作的10个步骤 ，主要分3个方面：除了第一和最后一个方面之外，其他都是和交易直接相关。
第一方面：准备工作
1.培养对自己的洞察力。
中国的哲人说“吾日三省吾身。”西方的哲人说“世界上最难的事是了解自己。”做到赢利并不困难，难在很多人无法发现自己的问题。如果有足够的对自己的了解，有良好的心态，你就能有信心未战先胜。比如说，正常情况下能发挥85%的能力，但是如果今天生病了，可能就无法正常发挥，失败的可能就很大。
经常问一下自己，我的感觉怎么样？也问自己，到底自己想要什么？我最大的目标是什么？我最想实现的目标是什么？我最最重要的事情是什么？只有你自己意识到可能出了问题，才可能解决问题。每天写下自己要改进的地方，自己困惑的地方，然后考虑如何解决。
第二方面 交易工作
2.每天心理预演。
每天心理预演。中国古代的军事家孙武说：“夫未战而庙算胜者，得多也；未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜，而况于无算乎!吾以此观之，胜负见矣。”每天开始工作前抽10分钟时间，在心里把自己要做的事情预演一遍到三遍。越细节化、越具体越好，越详细越好，尽量做到“多算”。到时出现各种情况，你就能客观冷静地轻松对付。
3.设计一个低风险的操作方案。
如果风险牢牢地控制住了，回报自然而然地会提高。新手往往首先考虑的是回报：我这一笔如果赚了，会赚多少多少。而老手首先考虑的是风险。
入场之前，对这一笔亏损机率有多大、会亏多少，已经有了答案。在这种情况下入场，心态会很不一样。因为有了底线，在交易中会更加灵活自如，较少受情绪的影响。我们追求的是低风险的回报。
A、收集数据
综合各种信息分析市场，对市场有个总体看法。选定交易目标及方向。很多新手认为这是最要的，但实际上分析市场的准确性，在操作中的重要性相当低。
B、分析胜率
根据经验考虑一下这笔交易赚钱的机会有多大.
C、决定何时入场，何时出场，多少仓位。
这是最重要的一步。要写出详细的书面计划。根据研究，书面计划得到执行的可能性更大。如果只在心里想一下，执行时可能会发现有太多细节没有想到，因而会加大心理冲突，出现执行犹豫。计划越详细，执行的可能性越大，成功的可能性也越大。这也正是前面说的“多算胜，少算不胜。”结合对大势的判断和止损、分批出入仓的应用，就已经限制了较大的风险。不是说使用这些方案现在就能赚到钱，但至少我们要做到在正确的路上走。要注意，做操盘计划的时候，不要受其他人的影响，要独立，完全听自己的。
4.跟踪。检查图表，寻找入场图形/点.
我们在生活中可能会观察到：小猫在看到鸟后就去追，但总追不到；而老猫是暗地跟踪，逐渐的接近鸟，在鸟最不经意的时候，把它抓住。这是老猫和小猫捕猎的区别。这是自然界的生存技巧，也是操盘手需要的技能。有经验的猎人都不会在看到猎物后立即开枪，而是逐渐接近，寻找最佳的方位和距离，在最有利于自己的时机下手。
有一种练习方式，大家可以参考。将一个品种列入跟踪目标后，可以在纸上作相反的交易。比如本来计划买进，此时假设在纸上已经卖空了，然后持续观察。等到你实在无法忍受，必须把纸上把头寸平掉的时候，就是最好的买进时机。可以试着用这种方法来跟踪。
5.行动-入场。
跟踪到一定时机后，一定要毫不犹豫地出击，采取行动。静若处子，动若脱兔。很多人在这个关口止步不前了。即使有再好的方法，不行动也是白搭。当然这也取决于你前面几步是否认真做了。
我以前有个美国的操盘手朋友。他是个典型的花花公子，每个星期都要换个女朋友。他并不年轻了，个子不高，其貌不扬，头发乱蓬蓬，穿的也相当一般。只从外表看，一点也不吸引人，而且也看不出来有钱。但他追最炙手可热的女孩成功率却相当高。后来有一次我们大家向他请教秘诀是什么。他说：我给自己订了一个“三秒钟原则”，就是说遇到漂亮姑娘三秒钟内上前搭话。因为如果过了三秒，我可能就会失去勇气。他解释说一般女性会被这种快速行动的气势和自信所吸引，所以会成功。
当然我们并不推崇这种生活方式，在中国也不太可能照此办理，但他的三秒钟原则却可以借鉴在我们的操作中。如果你有一个计划，而且计划中的情况出现了，一定要毫不犹豫地执行。
6.观察
一旦行动，就有了头寸，就进入观察阶段。不断观察你的持仓情况，很可能你原来入场的理由已经发生了变化，对你有利和不利的条件都会发生。在你平心静气的情况下，问自己，对这个头寸的感觉如何？是否要采取行动。
7.终止 / 获利退出
这条是关于退出市场的，其实就是黄金规则：截断亏损，让利润奔跑！
亏损退场：
A、以做多为例：市场下跌，跌到事先设定或是跟踪提高的止损点，退场；
B、买入理由不存在了，就退出，放弃无谓的希望；
C、买入后较长时间过去了，价格没有如期变动，就要考虑退出。正常情况下，买入后应该很快出现上涨，否则不能等待太久。
获利退场：
A、即定获利目标达到了–退场。
B、有了一定赢利之后，市场波动性变的非常大的情况下，也可先退出。比如外汇市场上面，当受某一新闻影响时，市场可能会剧烈震荡，这时我们可以考虑退出观望。可能会有人觉得这是很好的赚钱机会，但我们前面说过，职业操盘手首先考虑的是风险。上下震荡的走势很不容易把握，会轻易触发止损，造成意外损失。在波动性变大或可能/即将变大时要出仓或至少是部分出仓，以回避风险。
8.每天小结（写操盘日记）。（用炒股手训练软件，不断仿真训练，快速提高炒股水平）
这是操盘手最重要的原始资料。每天终止交易后写出小结。从小结里可以注意寻找这些问题：严格按照自己的交易规则去做了吗？如果是，哪怕是赔钱也应该表扬自己。今天的交易当中，到底犯了什么错误？我们目标是逐步的减少自己的错误。通过这些回顾，就能了解自己实际当中到底如何。
对你印象深刻的交易，至少要想出3种比你已经采取的策略更好的策略。然后告诉自己，下次我将采取这另外3种策略之一。
9.阶段性的总结
建议大家每周和每月都进行一次总结。把所有的交易记录拿出来，看哪些做法有可以改进的地方。也可以看到最近都有哪些进步。“温故而知新”是很好的学习方法。
第三方面 境界提高
10.置身于市场之外–平衡的生活方式.
这条看起来和交易无关，但实际上是最重要的。这是操盘手长期稳定业绩的基石。
对于交易员来说，不做交易的时间是最重要的。处理好股市以外的生活是非常重要的，包括对自己的身体/心理状态的调整，时间安排，人际关系的处理等等。正如欣赏中国山水画，留白部分才是最重要的。心理学家说，我们的心理构成有不同的组成部分。有的部分是希望得到刺激，有的部分是希望得到别人的注意，有的部分是希望得到安全感等等。当你置身市场之外的时候，要让这些部分得到满足。否则的话，这些会在你的交易中显示出来，给你造成危险。
每一个人都会把自己心理上的问题带到市场上来，如果你意识到自己心理上有什么问题，就应该在股市以外处理好，否则它肯定会在你的交易中出现，并造成损失。
所以一个成功的交易员一般都有一个平衡的生活，把家庭、健康、工作等每一方面都安排得很好，也较少会出现危机。在进行交易的时候就非常放松，非常冷静，这是实现交易成功的条件之一。跟社会其他行业一样，位置越高的人，脾气越好，各方面处理得越完善。
正确的工作程序的重要性超过市场分析和交易水平等能力。新手往往会忽视这一点，更多关注具体的交易手法。有不少做了许多年的老手，往往会失败在这一点上。这10个方面要不断地训练，主动去留意，逐步地从每一个方面来提高自己。像成功者一样思考，像成功者一样交易，像成功者一样处理你的生活。
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